#夏日生活打卡季#
人生99%的痛苦，来自于你跟自己过不去。
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不要跟自己过不去，后悔的是自己，痛苦的是自己。
心放开，学会忘记，学会释怀，让自己从痛苦中解脱出来。
1
你知道嘛，你生气的时候，其实是在生自己的气，为什么会遇到这些糟心的事，为什么自己无能为力，恨自己，恨别人，恨所有的境遇。
但是生气犹如自己喝了杯毒药，反作用在自己身上。
生病都是因为经常生气。
2
分手了，然后淋着雨走在街道上，甚至走在来来往往的车流中。
你觉得整个世界都不要你了。
其实是你自己放弃自己了，觉得自己很讨厌，不爱惜自己了。
何必呢，为了一段无疾而终的感情，为了一个善变的人，为了一个负心的人。
3
发泄的方式有很多，选择健康的方式，不要选择伤害自己，伤害他人的方式。
比如运动、唱歌、散步、旅行、看书、朗读、钓鱼、跳舞等等。
不要跟自己过不去。
4
不要将自己卷入纠纷中。
帮别人也要量力而行，最好是借助其他机构，比如110/120/119，等帮忙救助。
别人吵架、打架也不要管太多，以防被误伤。
5
年轻时候，不要选择安逸。
在能闯荡的年纪，在精力旺盛的年纪，多努力，多学习，多做出点成绩。
6
不要选择依赖。
不管是啃老，还是有人养你，不要放弃工作的权利。
只有工作才能独立，才能自由的选择自己的人生。
7
吃得饱，穿得暖。
不要为了减肥，美丽，而让自己吃不饱穿不暖，最后生病的也是自己。
8
不要总觉得亏欠别人。
也不要总觉得别人亏欠你。
在没有对你做任何不利的事情的时候，没有谁欠你的。
你也一样，所以不要有什么负罪感，尽力而为就好。
9
在踏入婚姻之前，看清对方。
比如结婚之前，对你不好，不照顾你，也对你漠不关心，大概率结婚之后更严重。
所以婚前一定要看清楚，做好决定。
这是一辈子的事情，得慎重。
10
不要总是挑刺，要看到别人的优点，对你的好。
人际关系，就是从欣赏开始变好的。
当发现一个人身上的优点时，你就会越来越崇拜或是喜欢。
11
不要把自己的事情交给别人做，或是依托别人来完成。
尝试自己解决。
12
不要把自己置于危险的境地。
比如喝酒到半夜，断片不省人事，小心遇到坏人。
正所谓不作就不会死，别让自己太矫情，懂得分寸。
13
要爱就全身心去爱，不要以爱的名义，在那里不断挑剔。
人无完人，如果你爱ta，就能包容ta的缺点。
14
把面子看得太重要了。
有些人就是把面子看得比生命还重要。
15
太过于迷恋，以至于走不出来，活在过去，活在回忆里。
这是对自己最大的消耗。
人要把自己放空，才能装其他新的东西。
16
什么错都归结到自己身上。
这是错误的，你没有故意造成这个错误，你没有去伤害任何人。
有些错误，是别人造成的，或是本来就是要发生，你阻止不了，不需要自责，不需要愧疚。
17
总是打压自己。
感觉别人总是反驳，打压自己。
人会变得越来越沮丧，越来越不自信。
唯一的方法是，做自己，不需要任何人的认可。
